Mark Twight'ın dayanıklılığını geliştirmek amacıyla yaptığı ve "bedava ekmek" adını verdiği yüksek yoğunluklu antrenmanların hüsranla sonuçlanan hikayesini anlattığı makalesini sizler için çevirdik.
John Carney, Engelberg-Titlis güney duvarındaki "Incas" rotası çıkışının hikayesini bizlerle paylaşıyor. Beğenerek okumanız dileğiyle.
24 Mayıs 2020
27 Mart 2013
14 Ocak 2013